Landmann, Dr. Rainer
Qi im beruflichen Alltag - Bewegungsoptimierung in Arbeitsprozessen
Wenn das Qi fließt, fällt die Arbeit leichter. Doch unsere Bewegungsgewohnheiten begünstigen Blockaden, ob wir nun sitzend oder anderweitig tätig sind. Einfache Übungsexperimente machen die Unterschiede erfahrbar. Im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements öffnen sie die Tür zu einem achtsameren und gesünderen Umgang mit den körperlichen und geistigen Anforderungen.